Kategorie: Rennrad

Backofen, Dusche, Sauna. So könnte ich die drei Runden zusammenfassen, die ich am 28. Juli auf dem Nürburgring zurückgelegt habe. Am Start zeigte mein Garmin 34 °C an. Auch wenn ich nicht gerade ein Fan von hohen Temperaturen bin, komme ich beim Sport sehr gut damit klar, solange ich genug trinke, und in den Monaten vor Rad am Ring hatten wir in Mitteleuropa ja genug Zeit, um uns an Hitze zu gewöhnen. Am Start war ich voller Vorfreude und absolut entspannt. Nachdem ich schon 2016 und 2017 Read more

Da ich momentan so fit bin und so viel Lust auf Radfahren habe wie noch nie, wollte ich unbedingt noch an einem Radrennen teilnehmen, bevor die klassische Saison zu Ende geht. Was bot sich da mehr an als der Münsterland Giro, das drittgrößte Radrennen Deutschlands? Das Münsterland ist bekanntlich sehr flach und die Rennen damit schneller als die, an denen ich bis dato teilgenommen hatte. Damit sich die Anfahrt auch richtig lohnen würde, habe ich mich daher für die 95 km entschieden. Im Read more

(Teil 2 von 3: „Mit Camper, Mountainbike und Rennrad durch Deutschland, Österreich und Italien“) In Münstertal im Schwarzwald angekommen, wollten die Beine nur noch eins: Rennrad fahren! Das kann man in der Gegend besonders gut - so viel wussten wir schon aus dem letzten Jahr, als wir ein paar Tage hier verbracht hatten. Garmin sei Dank waren wir dieses Jahr ein bisschen professioneller ausgestattet als im letzten Jahr, als wir unsere mangelnde Ortskenntnis noch mithilfe von Google Maps Read more

Juhu, Rad am Ring 2017 ist geschafft! Es war wieder MEGAgut, auch wenn es mir die meiste Zeit unterwegs ziemlich bescheiden ging. Nach ein paar Minuten Erholung nach dem Rennen hat aber die Euphorie überhandgenommen, und die hält auch immer noch an. Aber von vorne: Bis etwa zwei Wochen vor dem Rennen war ich noch gar nicht überzeugt, dass es eine gute Idee ist, überhaupt an den Start zu gehen. Auch wenn ich es nicht an die große Glocke hängen wollte, hat mich der Sturz Ende Mai doch verunsichert. Read more

Wenn die Tour de France schon mal (fast) vor der eigenen Haustür startet, kann man sich das natürlich nicht entgehen lassen. Richtig cool fand ich es, sogar selbst mit dem Rad anreisen zu können. Am Freitag, also am Tag vor dem Grand Départ, sind mein Freund Niels und ich spontan mit dem Rennrad am Rhein entlang von Leverkusen nach Düsseldorf gefahren, um noch ein bisschen Tour-Luft zu schnuppern. Am Vortag waren wir schon bei der Teamvorstellung gewesen, aber das hatte uns noch nicht gereicht. Read more

Am 11.06.2017 gehe ich bei Rund um Köln über die 68 Kilometer an den Start, am 29.07.2017 bei Rad am Ring über die 75 Kilometer. Falls ihr euch zum ersten Mal für eines dieser Rennen oder eine ähnliche Veranstaltung angemeldet habt, fragt ihr euch vielleicht, wie ihr euch am besten darauf vorbereiten könnt. Ein Patentrezept für das richtige Training gibt es sicher nicht – schließlich hängt es von eurem derzeitigen Trainingszustand und auch von dem Ziel ab, das ihr euch gesetzt habt, welche Read more